Um mein Ziel vorwegzunehmen: Einmal Idealgewicht! Und nun die ganze Geschichte. Wo fange ich an? Vor etwa drei Jahre habe ich mit dem Rauchen aufgehört und es ist mir mit Mühen gelungen, mein Gewicht ungefähr zu halten. Dann der Rauch-Rückfall im vergangenen Sommer, den ich von 2 Monaten, 7 Tagen, 18 Stunden und 25 Minuten [...]